Prática
A Técnica Alexander é hoje ensinada em importantes conservatórios de música e teatro na Europa e nos Estados Unidos, e milhares de pessoas em todo o mundo têm beneficiado com a aprendizagem deste método.
A Técnica Alexander é considerada útil por muitas razões, entre as quais:
A Técnica Alexander é na sua essência experimental. É algo que se tem que experimentar por si mesmo. Uma boa forma de começar é com uma lição individual, ou por assistir a um workshop de introdução. Um curso com lições de meia-hora, durante uns poucos meses, é em geral suficiente para a maior parte das pessoas ganharem a compreensão necessária à aplicação dos princípios da Técnica às suas atividades diárias. |
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